据气象部门预计，本周长沙市依旧阳光明媚，但早晚温差较大，天气忽冷忽热易引发呼吸道传染病、心脑血管疾病等。长沙市疾控中心专家提醒市民：近期要勤洗手、保持良好的卫生习惯，及时增减衣物，注意防寒保暖，适当参加体育锻炼，增强免疫力。
冬季是呼吸道传染病的高发季节，市民要做到勤洗手，保持良好的卫生习惯，洗手是预防呼吸道传染病的重要措施，饭前便后要洗手，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后尽量洗手，尽量避免接触眼睛或口、鼻。尽量少去人群密集、空气不流通的公共场所，如需前往，要注意佩戴口罩，做好个人防护。接种疫苗是预防传染病最经济有效的措施，新冠疫苗、流感疫苗、肺炎疫苗等均能预防相应的传染病，并有效降低重症和死亡率。
冬季还是心脑血管疾病的高发季节。天气寒冷时，会导致血管收缩，血压升高，血流缓慢，血液粘度增高，进而心、脑负荷加重，从而诱发心脑血管疾病的发生。心脑血管疾病患者要注意监测血压，按时服药，定期复诊。当出现胸闷胸痛、头痛头晕、呼吸困难、心悸乏力、脚踝部水肿等症状，需及时就医。此外，还需注意防寒保暖，在外出时及时添加衣物，必要时应适当减少外出活动的时间。特别是室内外温差较大时，如必须外出，一定要穿着保暖的衣服和鞋袜，脚部保暖尤为重要。
来源：长沙疾控
医生简介
曹娟执业医师
毕业于湘南学院临床医学系，学士学位，从事临床工作5年余，熟练掌握理论知识，熟悉内科常见病、多发病的诊断及鉴别诊断、治疗原则。
擅长：肺炎，支气管炎，慢性阻塞性肺气肿，哮喘，咽喉炎，咳喘诸病，高血压，糖尿病，高血脂，急、慢性胃炎，痛风，眩晕症，尿路感染等疾病的诊断与治疗。
刘冰主治医师
毕业于第一军医大学（南方医科大学）临床医学专业，从事临床工作十八年，曾于医院呼吸内科、医院心肾内科进修学习，对内科系统常见病、多发病有丰富的临床工作经验。
擅长：呼吸道感染、哮喘、慢性阻塞性肺病、高血压病、糖尿病、冠心病、脑卒中后遗症等内科系统疾病及儿科、皮肤科常见病、多发病。
王海波
主治医师
毕业于长沙医学院临床医学系，从事临床工作六年，医院参加转岗培训，获全科医师证。擅长高血压、冠心病、糖尿病、支气管炎、肺炎、小儿咳嗽等诊断与治疗。欧倩茜
主治医师
中西医结合内科主治医师，毕业于湖南中医药大学，从事临床工作10余年，医院进修学习，熟悉内科各系统疾病的诊断及治疗。擅长应用中西医结合疗法治疗支气管炎，肺炎，哮喘，咽喉炎，冠心病，高血压，脑梗死，糖尿病，胃炎，肠炎，便秘，颈椎病，腰椎病等内科各系统常见病及小儿常见多发病。
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