我国血脂异常人数已高达1.6亿，有万人患有高血脂，我国成人高血脂发病率在20%左右，男性40岁年龄段高血脂人数比例最高，五成以上，女性50岁年龄段高血脂人数比例最高，达四成以上。
血脂是不是越低越好？
血脂的主要成分胆固醇和甘油三酯都是人体必需的营养物质，太多或太少，都不利于健康。血脂的指标太低人就会出现以下症状及引发严重疾病：营养不良、节食、恶性肿瘤；新陈代谢率高、甲亢等；肝脏的问题；脑出血发生率更高。
低血脂有什么症状？
初期症状：头晕、乏力、失眠、多梦、面黄、面色苍白、四肢无力、营养不良；
较重症状：低血压、低血糖、突然站起来会头晕甚至眼前一片漆黑、栽倒在地；
后期症状：恶性肿瘤、脑出血、甲亢、重度肝损害、原发性低胆固醇血症、继发性低胆固醇血症。
血脂过高有什么危害？
血脂过多，容易造成“血稠”，在血管壁上沉积，逐渐形成小斑块（就是我们常说的“动脉粥样硬化”）这些“斑块”增多、增大，逐渐堵塞血管，使血流变慢，严重时血流被中断。
这种情况如果发生在心脏，就引起冠心病；
发生在脑，就会出现脑中风；
如果堵塞眼底血管，将导致视力下降、失明；
如果发生在肾脏，就会引起肾动脉硬化，肾功能衰竭；
发生在下肢，会出现肢体坏死、溃烂等。
此外，高血脂可引发高血压、诱发胆结石、胰腺炎，加重肝炎、导致男性性功能障碍、老年痴呆等疾病。最新研究提示高血脂可能与癌症的发病有关。
高血脂有什么症状？
由于高血脂的发病是一个慢性过程，轻度高血脂通常没有任何不舒服的感觉，较重的会出现头晕目眩、头痛、胸闷、气短、心慌、胸痛、乏力、口角歪斜、不能说话、肢体麻木等症状，最终会导致冠心病、脑中风等严重疾病，并出现相应症状。
哪些人易患高血脂？
1、40岁以上中老年人
2、心脑血管、糖尿病患者
3、久坐不运动的办公室人群
4、不爱吃菜、就爱吃肉的人
5、肥胖的人
6、不爱喝水也不喝水的人
7、应酬多、抽烟多、喝酒多的“3多人”
8、多盐、多调料的重口味人群
9、高血压人群
10、饮食、起居等生活习惯不规律的人
山楂：味酸、甘，性微温。归脾、胃、肝经，沉降敛涩。具有消食积、止泻痢、行淤滞、活血化瘀的作用。《中华人民共和国药典》年版一部中明确记载山楂有治疗高血脂的功效。
制何首乌，补肝肾，益精血，乌须发，强筋骨，化浊降脂。用于血虚萎黄，眩晕耳鸣，须发早白，腰膝酸软，肢体麻木，高血脂。
决明子为《中国药典》收载的常用药，具有祛风散热、清肝明目、润肠通便的功效，显著降低血清总胆固醇和甘油三酯，临床上用于高血脂症，其中蒽醌糖甙是降血脂的主要成分之一。
荷叶，功能清暑利湿，升阳止血．常用于夏日暑湿症及血热出血症。《本草再新》云：“清凉解暑，止渴生津，治泻痢、解火热。国内很多产品也用荷叶作为降血脂产品的成分。
桑叶，疏散风热，清肺润燥，清肝明目。桑叶具有许多活性物质和有益成分。近年来有研究报道桑叶提取物具有降血脂的保健功能。
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