保健类食品只能起到改变人体某些机能的作用，大多都属于进补类食品，食用不当反而会进一步的加重血脂的粘稠度。血脉清片作为国家二类新药中药具有降低低密度脂蛋白，升高高密度脂蛋白的作用，能对血液中的有害物质进行清理，从根本上降低血液浓度，进而保证血液正常的流速。
高血脂的那些事正确认识高血脂
发布时间:2018-7-27 8:53:08 点击数： 次
高血脂的那些事不少人拿到血脂化验单，第一眼会看有没有显示偏高或偏低的箭头。如果什么都没有，多半会长出一口气。事实上血脂有着非常明显的个体化差异不同人的“正常值”是不一样的一血脂达标因人而异能反映心脑血管病发病风险的血脂指标主要包括总胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）和低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）。通常，最关键的LDL-C的理想水平被认为要低于3.12毫摩尔/升。不过，这些化验单上默认的“正常值”，只是针对没有心血管及相关疾病的普通人群而言的。一个人患冠心病的危险性越高，低密度脂蛋白降低的目标值则越低。如果患有冠心病、糖尿病、高血压、中风、慢性肾病，或是符合男性年龄≥45岁、女性≥55岁、肥胖、吸烟、早发冠心病家族史（在男性一级亲属中55岁发生冠心病；女性一级亲属中65岁发生冠心病）等条件，就应该将3.12毫摩尔/升的参考理想值相应下调。另外，现在人们太重视甘油三酯的数值，其实，导致甘油三酯偏高的原因很多，比如早上吃了过油的东西就会使其指标突增。而高密度脂蛋白胆固醇的数值，并不会因为外界干预轻易发生变化，在指导人们如何调整治疗方面，作用也并不大。有些人在抽血时，发现血液中油脂很多，就以为自己高血脂了。这是一个误区。“一管血半管油”的情况只能说明血中油脂很多（上右图），有可能是饮食造成的甘油三酯升高所致，不能轻易地将其与高胆固醇血症挂钩。二四类人最容易中招有人将高脂血症称作“隐形杀手”，因为它没有预警信号，常悄无声息地吞噬健康乃至生命。那这是否就意味着高脂血症无法预防了呢？当然不是。被这个“杀手”盯上的人群都有着一些共同特征，从中我们便可吸取教训，提高警惕。1、平日应酬太多的人工作应酬常要大吃大喝，且饭菜多是大鱼大肉，酒要喝到宾主尽兴。所有这些都是维持血脂健康的大忌。四十几岁就大腹便便的所谓“成功人士”，很多便是从应酬酒桌，迈向高脂血症患病人群的。2、喜食动物内脏的人动物内脏中含有大量的胆固醇，如克猪脑的胆固醇含量就高达毫克，比美国心脏学会建议的每天毫克多了近7倍；克猪肝中含胆固醇毫克，也已经超过了每日推荐的摄取量。3、不爱运动的人现在的办公室一族，出入有汽车，上楼有电梯，平日所有事务在电脑前点点鼠标就好了，走路、运动似乎成了没必要的事。然而，对降低血清胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白来说，坚持运动却是很好的方式之一。4、嗜酒的人如每天都要喝半斤白酒的人。因为饮酒过多容易造成热能过剩而导致肥胖；酒精经过转化后，可能导致低密度脂蛋白胆固醇增多。所以，高脂血症病人最好戒酒。三关于高血脂的疑问不管是关于什么疾病，海量的信息中都存在真假混杂的状态。一旦被误导，后果可能非常严重。1、瘦人就不会高血脂吗？“血脂异常专找胖子”是误区。胖瘦和血脂异常虽然有一定关系，但不是必然。它与很多因素有关，包括家族史，糖尿病、肥胖、吸烟、不良饮食习惯等，此外，绝经后女性和40岁以上的男性，也都属于高危人群。由于血脂紊乱可以在相当长时间内无症状，瘦人若误认为自己与高血脂无缘，在饮食和生活方式上毫无节制，一旦出现症状就会比其他人更严重。因此，瘦人也应特别注意血脂。2、血稠就是血脂高吗？血液黏稠度从来都不是心内科医生判定血脂问题的标准，因为它与血脂高没有直接关系，只是一个受很多因素影响的物理指标。比如，同一个人，在天冷时血液就会变稠些；血糖高的人也可能血稠。3、控制住饮食，就能防得了高脂血症吗？如果你已经得了高脂血症，控制饮食会是其中非常重要的一个环节；但不是控制了饮食血脂就一定不会高了。人体内胆固醇的产生只有10%来自食物，饮食起到的作用并不是决定性的。一个体内代谢紊乱的人，只吃素食，也可能会出现胆固醇过高的问题。4、吃保健品能调脂吗？不能。各类补品、保健品多“食”、“健”字号，没有治疗作用。商家所用的“调血脂”一词，最多只是有助于身体保健，希望借此降脂，几乎是不可能的。
