★春节过年，警惕“三高”悄然而至★
《中国心血管病报告》中指出，心血管病死亡率居于各项疾病之首，占所有疾病死亡人数的40%以上。导致心血管疾病的危险因素包括血脂异常、高血压、糖尿病等。
春季期间，适当注意饮食及作息结构，有利于我们保持良好的身体健康状态。那么今天，我们就一起来了解下“三高”疾病-高血脂症。
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高血脂症的常见病因
原发性高血脂症，是由先天性基因缺陷所致的。
继发性高血脂症多由全身性疾病引起，通常与饮食、糖尿病、甲减、肾病、酗酒、药物等有关。如，降血压药可影响血浆脂蛋白代谢，利尿剂可升高胆固醇、甘油三酯水平，β阻滞剂可升高甘油三酯，降低高密度脂蛋白。雌激素使肝的极低密度脂蛋白、甘油三酯生成率增加等。
健康春节
02
高血脂的判定与分型
（1）血清胆固醇（TC）≥5.72mmol/L；
（2）甘油三酯（TG）≥1.7mmol/L；
（3）高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）≤0.91mmol/L
（4）低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）≥3.64mmol/L
符合（1）则为高胆固醇血症；
符合（2）则为高甘油三酯血症；
符合（1）、（2）两项或以上，则为混合型高血脂症。
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高血脂的治疗原则
《中西医结合内科学》指出，高血脂症在治疗上应坚持长期综合治疗。强调以饮食控制、运动锻炼为基础。饮食治疗是血脂异常首要的基本治疗措施，饮食治疗的目的是降低血浆胆固醇，保持均衡营养。运动与减重，有利于降低胆固醇、甘油三酯。在用西药治疗高血脂症的同时，根据中医辩证加用中药，以提高疗效。
有高血脂症的朋友，该如何饮食？用药时有哪些注意事项？下一期，我们继续分享。
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