食材:黄瓜、花生米、香菜
配料:豌豆淀粉g、清水ml、生抽、米醋、蚝油、辣椒油、香油
做法详解:
准备好所有食材,g豌豆淀粉先加入g清水搅拌均匀。
不粘锅中倒入g清水煮至沸腾,倒入搅拌均匀的淀粉水搅拌至透明无颗粒的状态。
将煮好的淀粉糊糊倒入大碗中,放置凉透便会凝固成型,并刨成丝。
凉粉放入大碗中,黄瓜洗净切丝,花生米炒熟后去皮碾碎,香菜洗净切段,加入勺生抽、勺米醋、勺蚝油、勺辣椒油、勺香油拌匀。淋在凉粉上面拌匀即可食用。
小帖士:大家一定要掌握白凉粉的用量和凉水的用量,不然凉水多了,做出来的凉粉会不凝固,影响口感。
告诫家人!肺癌一查就是晚期?其实双腿早早给了暗示,只是很多人错过了,不要忽视了
劝告大家!大脑最爱的食物,核桃只排第4名,第名很多人都想不到!
劝告大家!这6种水果赶紧放开了吃,当下正是上市季,既新鲜还便宜
告诫家人!医生:睡觉2不带,早上2不做,利健康,益长寿
提醒大家!医生公开:高血压、高血脂、高血糖最怕的0种蔬菜,常吃效果胜过药物
告诫家人!早餐决定每个人的寿命!缺少这2种食物,根本算不成“满分早餐”
提醒大家!每周吃一次,贵是贵点,对睡眠有好处,坚持吃睡得好心情也好
转告父母!香蕉降血糖每天这样吃才可降低血糖
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇