高血脂、高血压和高血糖被称为三高，高血脂症是因为身体中的血脂水平过高所导致的，会对身体健康带来严重伤害，还可能诱发胰腺炎、动脉粥样硬化以及冠心病等病症。
高血脂症状根据病情不同，高血脂的表现也并不相同，主要可表现为以下四种。
一、轻度高血脂通常没有任何不舒服的感觉，但没有症状不等于血脂不高，定期检查血脂至关重要。
二、一般高血脂的症状多表现为头晕、神疲乏力、失眠健忘、肢体麻木、胸闷或心悸等，容易让人与其他疾病的临床症状相混淆，也有一些患者血脂高但无症状，通常是在体检化验血液时发现高脂血症。另外，高脂血症常常伴随着体重超重与肥胖。
三、一些患者的高血脂情况较重，这时可能会出现头晕目眩、头痛、胸闷、气短、心慌、胸痛、乏力、口角歪斜、不能说话、肢体麻木等症状，如果耽搁病情，甚至会诱发冠心病、脑中风等严重疾病，并出现相应表现。
四、长期血脂高，脂质在血管内皮沉积所引起的动脉粥样硬化，会引起冠心病和周围动脉疾病等，主要表现为心绞痛、心肌梗死、脑卒中和间歇性跛行(肢体活动后疼痛)等。
高血脂治疗方法一、控制体重
现在人们的生活条件越来越好，零食成为生活中必不可少的食品。这些零食虽然好吃，但通常都含有大量的脂肪，容易导致肥胖。根据流行病学资料显示，肥胖人群的平均血浆胆固醇和三酰甘油水平显著高于同龄的非肥胖者，除了体重指数（BMI）与血脂水平呈明显正相关外，身体脂肪的分布也与血浆脂蛋白水平关系密切。一般来说，中心型肥胖者更容易发生高血脂症。肥胖者的体重减轻后，血脂紊乱亦可恢复正常。
二、戒烟
吸烟可升高血浆胆固醇和三酰甘油水平，降低HDL-胆固醇水平，诱发高血脂。而如果停止吸烟1年，血浆HDL-胆固醇就可上升至不吸烟者的水平，冠心病的危险程度可降低50%，甚至接近于不吸烟者。
三、运动
运动锻炼不但可以增强心肺功能、改善胰岛素抵抗和葡萄糖耐量，而且还可减轻体重、降低血浆三酰甘油和胆固醇水平，升高HDL胆固醇水平。但对于高血脂患者来说，锻炼不在于时间多长、强度多大，而是要安全有效。首先在开始锻炼前要进行5—10分钟的热身，然后锻炼方式以游泳、跳绳等有氧运动最佳，运动完最好再花10分钟左右进行身体放松，这样的锻炼才能够有助于改善高血脂情况。
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