是夜凌晨，急诊室送来一位突然晕厥的年轻人，父母着急忙慌地向医生哭诉：“大夫，请快快救救我的儿子，不知为什么他突然晕过去了。”
经了解，患者小周今年26岁，刚结婚不久，医院途中发生突然性昏厥。面对如此紧急的情况，医生立即采取措施，检查、抢救，而结果却让在场的所有人甚为惊愕！
检查发现小周全身多处血管严重病变，尤其是下肢静脉，已出现重度狭窄甚至闭塞，阻塞程度甚至超过了90%，医生最后确诊是下肢静脉血栓。
而临床上这种血栓的形成，更多的是因为血脂升高导致的血压粘稠度增加，出现血管栓塞。而高血脂的出现与长期熬夜、抽烟酗酒、饮食不规律、不爱运动等因素息息相关，这类疾病引发的脑梗塞、心肌梗塞，致死率特别高。
父母一直央求医生救救自己的儿子，医生边安慰，边竭尽所能，两个小时的不懈努力之后，小周身体多处被放入支架，终于转危为安，暂时被送到重症监护室。
事情暂时告一段落了，但是医生们也很好奇：按说这种病多在中老年群体中出现，小周还这么年轻，咋会出现全身大范围血管堵塞呢？
对此，小周的家属唉声叹气地告诉了我们答案......
小周是一个IT工作者，平时经常加班，闲下来的时候就放纵自己，通宵打游戏，饮食也经常以炸鸡、披萨、汉堡、外卖等垃圾食品为主。上年单位体检查出高血脂，也总是以年轻为借口不在意，从没用过降脂药物。
如此，医生恍然大悟，小周病情如此凶猛，无疑就是3个恶习害了他！
恶习一：长时间熬夜、久坐
受如今职业习惯的影响，不少白领不得不长时间在在电脑前不动，这样的话血液流动速度将减慢，血液粘稠度增加，如果猛然运动，就会引发血栓脱落造成血栓栓塞。小周工作时久坐，闲下来也是久坐玩游戏，这样对身体的害处太大。
恶习二：摄入“三高”食物
常说的“三高食品”（高热量、高脂肪、高蛋白）现在在都市大行其道，饮食当中果蔬占比过低，都将引发致命性的疾病风险。小周的饮食过于快餐化，造成血液粘稠度增加，引发血栓。
恶习三：忽视高血脂
高血脂这种慢性疾病，和高血压、高血糖、高尿酸一道被称为“四高”，这样的人表面上看着与常人无异，但实际上体内的血脂过高，血液粘稠度增大的风险会很大。
小周体检发现血脂高，应先确诊，注意生活习惯的改善，咨询医生适当服用降血脂类药物。
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