脑卒中发病急、病情进展迅速、后果严重，可导致肢体瘫痪、语言障碍、吞咽困难、认知障碍、精神抑郁等危害，给个人、家庭和社会带来沉重的疾病负担。
脑卒中的危险因素有哪些？脑卒中是可防可控的。可干预的危险因素包括高血压、糖尿病、血脂异常、房颤、吸烟、酒精摄入、不合理膳食、超重或肥胖、运动缺乏、心理因素等。怎样预防脑卒中发生或复发？养成健康的生活方式，定期进行脑卒中危险因素筛查，做到早发现、早预防、早诊断、早治疗，就可以有效的防治脑卒中。日常生活习惯和行为应注意：1、清淡饮食； 2、适度增强体育锻炼； 3、克服不良习惯，如戒烟酒、避免久坐等； 4、防止过度劳累； 5、注意天气变化； 6、保持情绪稳定； 7、定期进行健康体检，发现问题早防早治。
有相关疾病的患者应重点注意：1、高血压患者，应注意控制高血压； 2、高血脂症患者，应注意控制血脂； 3、糖尿病患者应积极控制血糖； 4、房颤或有其他心脏疾病患者，应控制心脏病相关危险因素。 5、有以上疾病的患者，医院复诊。
怎样识别脑卒中？脑卒中的症状主要包括突然出现的口眼歪斜、言语不利、一侧肢体无力或不灵活、行走不稳、剧烈头痛、恶心呕吐、意识障碍等。脑卒中可防可治。根据“中风”“BE?FAST口诀”识别脑卒中早期症状简便有效。（一）“中风”口诀。“1”代表“看到1张不对称的脸”； “2”代表“查两只手臂是否有单侧无力”； “0”代表“聆（零）听讲话是否清晰”。
（二）“BEFAST口诀”。“B”——Balance是指平衡，平衡或协调能力丧失，突然出现行走困难；“E”——Eyes是指眼睛，突发的视力变化，视物困难；“F”——Face是指面部，面部不对称，口角歪斜；“A”——Arms是指手臂，手臂突然无力感或麻木感，通常出现在身体一侧；“S”——Speech是指语言，说话含混、不能理解别人的语言；“T”——Time是指时间，上述症状提示可能出现卒中，请勿等待症状自行消失，立即拨打获得医疗救助。哪些时刻容易发生脑卒中？1、情绪过度兴奋时； 2、从暖和房间突然到寒冷空间时； 3、上厕所用力时； 4、职场压力过大或过劳时； 5、冬天洗澡时； 6、夏天运动大量出汗时。
发生脑卒中怎么办？时间就是大脑，时间就是生命。及时发现卒中的早期症状极其重要，越早发现，越早治疗，效果也就越好。患者在发病后立即医院或卒中中心单位，得到规范的治疗，可增加恢复的机会，提高生活质量。脑卒中的康复治疗有哪些?脑卒中患者常存在各种后遗症，包括肢体活动障碍、言语不清等，严重影响生活。及时的康复治疗对于脑卒中后遗症的恢复是至关重要的。理论上来讲，只要患者生命体征平稳即可开始进行康复治疗，越早的开展规范的康复治疗，患者的预后将会越理想。脑卒中的康复治疗包括物理疗法、作业疗法、言语治疗、心理治疗、矫形器治疗、中国传统治疗以及康复护理等。康复治疗需由康复医师、治疗师、护士共同进行，针对各方面后遗症进行分析评定，制定个体化、规范化的康复治疗方案，开展综合、全面、系统的康复治疗。文字来源：医院
图文编辑：金鑫
责任编辑：郭俊英
审核：易梅子
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