生活条件好了，吃得也好了，不少人吃吃喝喝从来不忌口，就有很多人“吃出了”高血脂。高血脂是一种常见疾病，说不严重也确实不严重，说严重也挺严重的。说高血脂不严重是因为高血脂早期只要经过生活习惯的调整和饮食运动习惯的优化，病情就有可能得到改善。说高血脂严重是因为高血脂早期如果控制不好或者没有体检习惯导致自己都不知道自己血脂高仍旧照样大吃大喝的话，并发症就会找上你。
早期高血脂经过悉心调养，确实不严重，但是出现并发症之后，那就严重了，而且一个比一个严重，不信你看看，以下都是高血脂的并发症：
1、冠心病
冠心病也叫冠状动脉粥样硬化性心脏病，你可能不知道这个冠心病有多厉害，这么和你说吧，据统计，心脑血管病的死亡率已超过人口全部死亡率的1/2，也就是去世的人中，一半都是因为心脑血管病！
引起冠心病的原因有很多，高血脂是其中的重要危险因素之一，血清总胆固醇水平下降1%，冠心病的发生率就可能下降2%。
2、脑中风
当血脂过高时，很容易形成动脉硬化斑块，这些斑块在血管中堆积，会“堵住”血管，妨碍血液流向相应部位。当然，脑中风的原因有很多，除了高血脂，还可能是其他如肥胖、糖尿病、高血压等原因，但是高血脂却是其中很重要的“始作俑者”，研究证明，长期调脂治疗能明显减低脑中风的发生率和致残率。
3、糖尿病
我们常说的“三高”指的就是高血压、高血脂和高血糖，三者是不同的病症，但是有时候却能“互相助攻”，比如高血脂可能加重糖尿病，糖尿病的并发症之一就是高血脂症，积极治疗高血脂对控制血糖、控制血压都大有好处。
4、脂肪肝
脂肪肝，顾名思义就是因为脂肪在肝脏内大量蓄积导致的，脂肪肝常合并有血脂增高。
得了高血脂症不可怕，只要把高血脂症控制在早期不引起并发症，日子就会比较好过一些。日常要调养高血脂，首先要知道自己得高血脂的原因，这就离不开定期体检了，体检报告出来后，会有医生和你详细分析你得高血脂的原因并提出生活改善建议，体检真的很重要。
对待早期高血脂，除了定期体检，多吃蔬菜水果、保持心情开朗放松、别让自己过度劳累、早睡早起不熬夜等好习惯，都要开始养成了。
预览时标签不可点