高血脂是一种常见的疾病，它的发病原因比较复杂，目前能够确定和清楚的主要有三种，遗传因素、饮食因素以及内分泌因素，其中饮食因素占主导。
人体内血脂的来源有两种，一种是自身合成，一种是通过食物摄入，如果长期饮食不当，喜吃高胆固醇、高脂肪的食物，那么体内的油脂含量便会越来越高，血液也会越来越粘稠，高血脂便不请自来。
都说“千金难买老来瘦”，所以很多人都觉得瘦人相对来说更健康，脂肪少，肯定不会得血脂异常，尤其是高血脂。
其实事实并非如此，研究表明，人体的血脂水平高低与体形的胖瘦程度没有必然的联系，觉得自己身材苗条，就可以忽略对血脂的检查，实际上是拿自己的身体做赌注。临床实践证明，血脂异常的人群里面只有百分之五十的患者是肥胖人群，这些人虽然摄入了不少的脂肪，但是身体对糖类、脂类的代谢功能很正常，即使看起里来有很多脂肪，但并没有脂代谢异常，而有些的瘦的人，因为患了糖尿病，往往出现了血脂异常人，从体型来看很瘦弱，但一查血脂，会很不正常。
另外，高血脂分为原发性高血脂和继发性高血脂，而原发性高血脂与遗传因素息息相关，比如家族性高血脂症，患有这种疾病的人，虽然体型弱不禁风，但脂代谢非常紊乱，总胆固醇或甘油三酯高得厉害。
所以，血脂异常并不是胖人的专利，瘦人也会出现，不能一概而论，但是还是要提醒比较胖的人，肥胖会大大增加患高血脂异常的概率，应该高度注意。
高血脂对人体的危害比较大，受影响最大的要数冠状动脉了，大量的脂质蛋白沉积在血浆中，不仅降低血流速度，堵塞血管，而且还容易通过氧化作用将分解物沉积在动脉血管内皮上，并长期粘附于血管壁上，极大的损害动脉血管内皮组织，长期保持这种状况会造成动脉粥样硬化，诱发心血管疾病，导致心梗或脑梗，所以得了高血脂一定要积极调理。
人体内含有不饱和脂肪酸和饱和脂肪酸两种，不饱和脂肪酸可以促进血液循环，降低甘油三酯水平，抑制体内过氧化反应，所以不饱和脂肪酸含量正常，对于高血脂的调理有重要意义。
高血脂最怕1酸，常喝血管越来越软
月见亚麻酸含有百分之九十的不饱和脂肪酸，能够溶血栓，降血脂，抑制甘油三酯水平上升。
月见亚麻酸可以快速去除血液垃圾，双重降血脂，双向调节免疫力，降低胆固醇。
月见亚麻酸活性高，密度纯，植物复合营养全，是不可多得的天然降脂食物，它可以增进血液回圈，减少脂肪在血管内壁的滞留，消散硬化斑，防止血管内膜损伤，预防动脉粥样硬化。
人体是一个复杂的系统，各个脏腑之间协调运作，有序进行，一旦某个环节出了问题，整个机体都会受到影响，血脂水平如果长期不受控制，就会引发脂肪肝、胰腺炎、糖尿病、高血压等疾病，所以得了高血脂一定要认真调理，只有这样身体健康才能得到保证。猜你还想看：
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