高血脂的隐匿性很高，于是也往往被人们忽略。在发病的很长一段时间内患者可能无明显的自觉症状，而仅仅表现为血脂检查异常，这是高血脂的一个重要特点，也正因为这一个特点的存在，人们往往忽视了高血脂的存在，任由高血脂在心脏的冠状动脉壁上不断沉积，直至它造成了心脑血管疾病，产生了心绞痛、心肌梗死、偏瘫等严重的症状甚至危及生命的时候，人们才开始警惕，但是，由于此时高血脂已经给身体造成了严重的器质性损害，无疑增大了其治疗难度，也影响了愈后的情况。
大量的临床经验显示，要想治疗高血脂，首先就应当对高血脂进行全方位的了解。
什么是血脂
血脂，又称脂质，是血液中所含脂类物质的总称，主要包括胆固醇、胆固醇脂、甘油三酯(或称三酰甘油)、磷脂以及游离脂肪酸等，其中胆固醇和甘油三酯是主要成分。
血脂的来源
血脂的来源有两部分，一部分来自富含胆固醇的食物，如蛋黄、奶油、脑组织、内脏(尤其是肝脏)以及脂肪丰富的鱼肉类，被称为外源性血脂;另一部分是由自身体内合成，称为内源性血脂。这两种来源的血脂是可以相互制约的。正常情况下，当摄入食物中的脂肪、胆固醇含量增高时，肠道吸收增加，血脂浓度上升，同时肝脏的合成受抑制。相反的，当限制摄入时,肝脏合成将加速，同时清除也加速，最终血脂浓度保持相对平衡。但是当肝脏代谢紊乱时，就不能够正常地调节脂质代谢,如果继续进食高脂食物，必然会导致血脂浓度持续增高，形成高血脂。久之，则会造成血管系统及其他脏器的严重病变。
哪些疾病易引起高血脂
●糖尿病。糖尿病与高血脂关系密切，在临床上，2型糖尿病患者常伴有高脂血症。这也许与糖的代谢、脂肪的代谢有着密切的联系，由于血糖升高，胰岛素分泌不足，增加极低密度脂蛋白的分泌，致使甘油三酯和胆固醇升高，引起高脂血症。
●肝脏疾病。脂类物质是在肝脏进行加工、生产和分解、排泄的，当肝脏疾病导致肝脏脂肪代谢出现异常时，则可能导致高脂血症。
●肾脏疾病。肾脏疾病可能会增加患上高血脂的几率，因为低蛋白血症所致的胶体渗透压降低或尿内丢失一种调节因子而引起肝脏对胆固醇、甘油三酯及脂蛋白的合成增加。肾病综合征使脂蛋白脂肪酶活性降低，从而引发高脂血症。
●甲状腺疾病。甲状腺激素对脂质代谢有一定调节作用，任何甲状腺疾病导致体内甲状腺激素分泌过多或过少都会引起血脂变化。甲状腺功能减退者，由于体内甲状腺激素分泌减少，致使血中低密度脂蛋白和甘油三酯的水平升高，从而引发高脂血症。所以治疗该类疾病时需定期检查血脂。
●肥胖症。随着体内脂肪的增加和某些酶活性的下降，可能导致脂类代谢异常，继而引起血甘油三酯、胆固醇含量增高，导致高脂血症。
●其他。酒精中毒、系统性红斑狼疮、胆道阻塞，长时间运用噻嗪类利尿剂、口服避孕药，绝经后女性等都有可能导致血脂异常。
哪些人易得高血脂
研究调查发现以下几种人易患高血脂:有少数高血脂患者是患有高血脂家族病史的人;大部分高血脂患者都是肥胖者;中老年人及绝经后的妇女很容易得高血脂;35岁以，上经常高脂、高糖饮食者也会有得高血脂的危险;有些高血脂患者是由于生活习惯不良而导致的疾病，比如长期吸烟、酗酒者、不经常运动者;患有糖尿病、高血压、脂肪肝的病人，生活没有规律、情绪容易激动，精神长期处于紧张状态，甲状腺功能减退的人，都很容易得高血脂。
血脂高的人，烧开水放一勺，清理血管垃圾，防脑梗，让血脂稳稳地
烧开水放1勺黄花草油酸类的营养素，经常食用黄花草油酸可增加肠胃蠕动、减少便秘，抑制胆固醇的吸收、降低血脂，可促进肠道中胆固醇的排泄，而不像分离蛋白质那样促进胆汁酸的排泄。还含有较多的亚油酸，占全部不饱和脂肪酸的35%~52%。试验表明，长期食用燕麦，对降低人体血液胆固醇、脂蛋白和三酰甘油均有显著效果。因此，高血脂人群可以经常食用一些黄花草油酸来改善我们的血脂水平，稳定血脂指标。
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