在当今吃货盛行的年代,运动量大大减少,血脂高的人比比皆是,苦恼于血脂高的人群越来越庞大。只要血脂高了,后面的各种问题就接踵而至。高血脂会引发高血压,高血压、冠心病、糖尿病,长期高血脂会导致脂肪肝,造成血管硬化等疾病。所以预防血脂升高是非常重要的。
樊正伦,《中医养生智慧》主讲人,中国著名中医学家。有近40年的中医临床经验,几十年来遍访我国当代名医,颇得真传,并博览中医典籍,广泛萃取近代名医之道术。
樊教授说:“如果血脂已经高了,血压血糖也高了,我建议大家吃一点云南的三七粉。在所有的活血药中,只有三七粉活血而不破气。”可见,三七粉用于血脂的作用是被肯定的。
三七粉降血脂的服用方法
服用方法:每天2次,每次3克,温水冲服。如果肠胃好,饭前服用吸收更好。另外可配上三七花,效果会更好。若想了解更多,可以