根据《年中国心血管病报告》中国目前至少有2亿血脂异常患者,血脂异常是冠心病、心梗和缺血性脑卒中等心脑血管疾病的最重要危险因素,然而血脂异常因没有症状常被称为“无声杀手”。
年10月27日下午角嘴社区卫生服务中心邀医院心内科二区林瑞珍主治医师为居民上健康教育课,此次讲课主题是“血脂异常的防治”。
NO.1什么是高脂血症?血脂是指血中所含脂质的总称主要包括胆固醇和甘油三酯其中胆固醇是很重要的指标
NO.2血脂化验单怎么看?
血脂化验单没箭头并不代表血脂正常
医院血脂化验单的参考值都是针对于健康人群的控制目标针对于冠心病或糖尿病患者或者已经发生过心肌梗死、脑卒中的患者他们的血脂目标要求更严格要低于血脂化验单上的参考值.
近年发表的多项临床研究结果显示如患者已经发生了冠心病或脑卒中等动脉粥样硬化性疾病LDL-C最好至1.8mmol/L以下理想的甘油三酯水平应低于1.70mmol/L。
NO.3如何管理血脂?
首先改善饮食要养成良好的生活习惯长期摄入大量的高胆固醇食物会使血清中的胆固醇含量增加增加患心血管疾病风险。
其次分清楚“好胆固醇”(HDL-C)和“坏胆固醇”(LDL-C)“好胆固醇”对心血管有保护作用“坏胆固醇”则会导致动脉粥样硬化继而引发心脑血管疾病。
然后需要定期检查血脂20岁以上至少要每5年测一次空腹血脂,40岁以上男性和绝经后女性每年进行血脂检测,缺血性心血管疾病及其他高危人群如:高血压、糖尿病、冠心病、脑卒中更要每3-6个月测量一次血脂。
最后药物治疗是控制胆固醇的法宝,在改变生活方式的同时如果血脂控制还是不满意就应该进行药物治疗最主要的药物是他汀类药物。
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