在现代生活中，饮食越来越偏向高热量、高能量，但是生活压力的加大，人们运动量也越来越小，从而引起了一系列的高脂肪疾病，如高血脂、肥胖症等疾病。高血脂症在发生初期或者一些高血脂导致的重症没有发生前往往并没有明显的症状和表现，人们往往都选择忽视，最后影响身体健康。
想要预防高血脂症，我们来先了解高血脂症的症状和表现吧
1.毫无察觉的出现轻度的高血脂患者通常没有任何的不舒服或临床反应，但是没有症状不能说明血脂不高。建议及时检查，做到及时预防。
2.来的时候看不清高血脂患者的症状多表现为：头晕目眩、头痛、胸闷、心慌、乏力、口角歪斜、肢体麻木等，这些症状容易与其他疾病相混淆。而且有的患者血脂高但无症状反应，常常是在体检化验时才发现高血脂症。
3.想它走好难啊高血脂患者，长期不及时治疗和改善，会引起的动脉粥样硬化，从而导致冠心病和周围动脉疾病等。这时就是一项需长期作斗争的事情。
患者用药教育
有几类患者不能用降脂药
活动性肝炎患者、年纪过大或恶性肿瘤患者等不能服用降脂药。此外，怀孕和哺乳期女性禁用此类药物。
合理饮食有助于降血脂
不少患者认为，少吃饭、多吃降脂药就能控制病情。但合理饮食才真正对病情的治疗有益。如少吃猪肉，多吃燕麦粥，适当喝绿茶等。
运动持之以恒，否则伤害更大
患者适当运动对疾病的康复大有裨益。这里所指的运动是指长期坚持运动，如果只是三天打鱼两天晒网，很可能起到反效果，使体内脂肪增长。
睡觉时易出事，枕头可以调低
高血脂患者的血液循环速度比健康的人慢，而且在入睡后更慢，因此建议患者可以将枕头放低，如果第二天起床后觉得头晕脑胀，那么晚上可以将枕头继续调低。
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