高血脂
高血脂是由于血液中胆固醇或甘油三酯过高或高密度脂蛋白胆固醇过低，从而引起粥样动脉硬化的最直接的原因，使得心脑血管疾病的发病率明显提高，所以一定要注意高血脂，及时发现、及时治疗，千万不要等到造成了严重的后果时才慌忙应对。
大量研究资料表明，高血脂症是脑卒中、冠心病、心肌梗死、猝死的危险因素。高血脂还会导致其他一些疾病，因此，我们要重视高血脂的危害，下面一起来看看高血脂的四大危害。
高血脂的四大危害
一、高血脂会导致肝部功能损伤，长期高血脂会导致脂肪肝，而肝动脉粥样硬化后受到损害、肝小叶损伤后，结构发生变化，而后导致肝硬化，损害肝功能。
二、高血脂会导致冠心病，当人体由于长期高脂血症形成动脉粥样硬化后，使冠状动脉内血流量变小、血管腔内变窄，心肌注血量减少，造成心肌缺血，导致心绞痛，形成冠心病。
三、高血脂会危害冠状动脉，形成粥样硬化，大量脂类物质蛋白，在血浆中沉积移动，降低血液流速，并通过氧化作用酸败后沉积在动脉血管内皮上，并长期黏附在血管壁上，损害动脉血管内皮，形成血管硬化。
四、高血脂会导致高血压，在人体内形成动脉粥样硬化以后，会导致心肌功能紊乱，血管紧张素转换酶会大量激活，促使血管动脉痉挛，诱致肾上腺分泌升压素，导致血压升高。人体一旦形成高血压，会使血管经常处于痉挛状态，而脑血管在硬化后内皮受损，导致破裂，形成出血性脑中风，而脑血管在栓子式血栓形成状态下淤滞，导致脑血栓和脑栓塞。
酵素对高血脂的调理
高血脂只要是甘油三酯的增加，血管腔内脂过多，血粘度浓出现的病症，如中风、脂肪肝、血栓，蛋白质的分解产物形成的尿酸附着于肾的表面，影响肾功能下降，尿酸附着在关节就容易形成痛风；酵素可分解油脂及尿酸结晶，修复肝肾细胞功能。
目前来说，最健康有效的降血脂方法就是补充酵素，补充酵素降血脂也是大部分高血脂患者采用最多方法。因为酵素是我们体内不可或缺的物质，现代人因为工作忙碌常常忽略了均衡的饮食，加上空气污染与作息不正常，体内的酵素会更快速的流失，这样造成了很多慢性疾病产生，而补充酵素可以有效的改善和预防很多疾病的发生，例如高血脂、高血脂、高血糖等等！
如何预防高血脂?
饮食合理
饮食要平衡、多样化，除米面杂粮均衡食用外，要多吃绿色的新鲜蔬菜，常吃鱼类、瘦肉、鸡蛋、豆制品、牛奶、蒜、洋葱、醋、水果等，少吃动物油及糖、奶油，不暴饮暴食，不饮烈酒、咖啡和浓茶等。
体育运动
根据身心情况锻炼身体，做各种保健活动，如做健身操、散步、打太极拳等，但不要超负荷运动。
生活规律
生活要有规律，要劳逸适度，保证较好的睡眠与休息。
定期检查
定期进行身体检查，监测血压、血糖、血脂等是否正常。如有条件还可做血液黏度检查.服用酵素清除血垃圾毒素,软化血管”，达到调节血压、调节血脂、重塑血管年轻态的目的，使人全身都很年轻。
坚持养生，时间会报答你！
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