1、腿疼
外周动脉疾病最常见的表现就是跛行，病人时常会觉得腿疼、走路费劲。有一些病人会感到双腿疲劳、沉重，或者伴有灼痛。这种疼痛会出现在下肢任何部位，休息后症状减轻，如长距离行走会再次发作。
2、夜间抽筋
在睡眠中，病人常会腿抽筋，通常是在脚后跟、前脚或脚趾等部位。把双脚悬垂在床边，在重力作用下让血液流向双脚，可以缓解疼痛。
3、皮肤和趾甲的改变
由于双腿的血液供应以及营养物质不充足，病人的双脚或双腿可能出现毛发减少、生长缓慢，腿上的皮肤会发亮，脚趾甲变厚而且长得很慢。
4、皮肤颜色异常
由于血液流动受阻，病人抬腿的时候，腿部皮肤颜色会变白。还有人坐着的时候，双脚或脚趾会变得苍白、发蓝，这也是血液循环出现障碍造成的。
5、麻木或虚弱无力
如果在静止休息时，你的双脚就有这种感觉，说明患上外周动脉疾病了。
6、小腿肌肉萎缩
有一些晚期病人可能注意到自己小腿的肌肉体积明显缩小，这是由于缺乏血液流动，导致肌肉纤维数量以及尺寸缩小。
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：免疫力低下者：调节血脂，改善心脑血管，防辐射，排药毒，美白肌肤，改善酸性体质，增强免疫力，防癌抗癌。
服用方法：早晚空腹2-4粒。
藏医玉妥·元丹贡布的经典着作《四部医典》记载沙棘具有祛痰、利肺、化湿、壮阴、升阳的作用，其中60余处还记述了沙棘的健脾养胃与破瘀止血的功用。
唐代古典医着《月王药珍》中记述“沙棘医治‘培根’，增强体魄，开胃舒胸，饮食爽口、容易消化”。
清代藏药学经典《晶珠本草》中称：“沙棘利肺止咳，活血化瘀，利心脏血脉，消痰浊”，还称“沙棘种子含微量油质，补益人体血液。”年沙棘被正式列入中国药典，成为我国法定的医疗药材，也明确了沙棘为药食双用之珍贵资源。
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