高血脂是高脂血症的通俗称法，是指血液(正确地说应该是血清)中脂质成分过剩的状态。是以单纯高胆固醇血症，或单纯高甘油三脂血症，或两者兼见的血脂代谢紊乱性疾病。
有些人自认为自己很瘦或饮食清淡就不可能患上高血脂了。事实上高血脂并不是只有胖人才会得，不管是瘦子还是素食主义者，都有可能患上高血脂。因为每个人的生活习惯、饮食习惯、运动习惯都不相同，再加上遗传等因素的影响，大家患病的风险系数不一样。高脂血症根据程度不同，症状表现不一。
高血脂的症状可分为以下几个方面：
轻度高血脂通常没有任何不舒服的感觉，但没有症状不等于血脂不高，定期检查血脂至关重要。
●一般高血脂的症状多表现为：头晕、神疲乏力、失眠健忘、肢体麻木、胸闷、心悸等，还会与其他疾病的临床症状相混淆，有的患者血脂高但无症状，常常是在体检化验血液时发现高脂血症。另外，高脂血症常常伴随着体重超重与肥胖。
●高血脂较重时会出现头晕目眩、头痛、胸闷、气短、心慌、胸痛、乏力、口角歪斜、不能说话、肢体麻木等症状，最终会导致冠心病、脑中风等严重疾病，并出现相应表现。
长期血脂高，脂质在血管内皮沉积所引起的动脉粥样硬化，会引起冠心病和周围动脉疾病等，表现为心绞痛、心肌梗死、脑卒中和间歇性跛行。
少数高血脂还可出现角膜弓和脂血症眼底改变。高血脂症眼底改变是由于富含甘油三酯的大颗粒脂蛋白沉积在眼底小动脉上引起光折射所致，常常是严重的高甘油三酯血症并伴有乳糜微粒血症的特征表现。
高脂血症还可导致肾小球硬化、肾小球损伤，从而导致冠心病和增加心肌梗塞的危险性。
如何改善高血脂呢?
螺旋藻是辅助降血脂的好选择。螺旋藻含有丰富的不饱和脂肪酸，β—胡萝卜素和生育酚，不饱和脂肪酸能调节前列腺素的分泌，而前列腺素有调节胆固醇，使其维持在正常水平的功能。β—胡萝卜素能防止过多低密度脂蛋白形成和氧化。生育酚有提高高密度脂蛋白，降低胆固醇的作用。当然，在服用螺旋藻时，也要控制饮食，少吃高脂肪食物特别是动物性脂肪和动物内脏、鸡蛋等含高胆固醇的食物。
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