感冒、流感
和新冠肺炎有啥区别
一旦“有情况”，先别慌
6种自查法，教你怎么办
01.1怎么判断自己发热？平静状态下超过37.3℃。要注意的是，测量前20-30分钟要避免剧烈活动、进食、喝冷水或热水、冷敷或热敷，并保证腋下干燥。2头痛、流鼻涕、咳嗽、喉咙痛怎么办？如果体温＜38℃，居家隔离，按当地规定上报，密切观察症状变化；根据说明书可以服用布洛芬等药物。如果自我感觉严重，可以先去社区健康服务中心就诊。如果体温超过38℃，应该到发热门诊就诊3无明显发热但全身胀痛，腹痛腹泻怎么办？一句话：轻症隔离，重症就医。目前新冠的首发症状，包括了胃肠道不适。所以，一旦出现腹泻，要注意居家隔离，注重保证营养，适量多喝盐糖水。如果症状加重，要及时就医。4胸闷但不发热，怎么办？要鉴别判断。因为引起胸闷的疾病，有：精神紧张心脏病哮喘慢性肺部疾病......如果既往有高血糖、高血脂、高血压、心脏病、慢性肺部疾病等情况，或居家休息没有好转，医院就诊。5如果有发热、胸闷等不适症状要不要在家继续观察？如出现发热伴有胸闷不适的，应保持高度警惕，尽早就医。最好步行至最近的医疗机构（戴口罩，尽量不乘坐电梯），进行血常规、CRP、胸部CT检查及病毒相关检测。6曾接触过可疑患者但目前没出现任何不适，怎么办？建议居家隔离观察14天，主要每天一早一晚量体温，监测体温的变化.如果出现了疑似发热咳嗽等呼吸道症状，建议去定点医疗机构发热门诊就医。趁现在好好“武装”自己
今冬打一场有准备的仗
1打疫苗虽然打流感疫苗不能直接预防新冠肺炎，但对防控疫情确实有益处。因为流感疫苗，可以降低流感的感染率，减少重症发生率，从而减少流感对新冠疫情防控的干扰。根据专家建议，今年的流感疫苗要做到应种尽种、有愿必种。有什么苗打什么苗，不要等。而且应在流感季节到来前打，但在流感期间接种也有效。根据《中国流感疫苗预防接种技术指南（-）》，推荐这些人按优先顺序接种：①医务人员如临床救治人员、公共卫生人员、卫生检疫人员等；②人群聚集场所脆弱人群及员工如养老机构、长期护理机构、福利院等；③重点场所人群如托幼机构、中小学校的教职工和学生，监所机构的在押人员及工作人员等；④其他流感高风险人群如60岁以上的居家老年人、6月龄-5岁儿童、特定慢性病患者、6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员、孕妇或准备在流感季节怀孕的女性。2勤洗手用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。手接触到呼吸道分泌物后，应该马上洗手。3戴口罩打喷嚏或咳嗽时，用手帕或纸巾掩住口鼻。在流感高发期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所；不得已一定要去时，最好戴口罩。4勤通风每天开窗通风几次（冬天要避免穿堂风），保持室内空气新鲜。5少接触禽畜避免接触禽畜、野生动物及其排泄物和分泌物；不要买活禽和野生动物；尽量不去动物农场和屠宰场、活禽动物交易市场或摊位、野生动物栖息地等场所。如果一定要去，做好防护，特别是职业暴露人群；从正规渠道买冰鲜禽肉；吃禽肉蛋奶时，要充分煮熟，处理生鲜制品时，器具要生熟分开并及时清洗，避免交叉污染。文章来源：健康中国图片来源：百度图库图文整理：FJTL编辑部点个在看吧~预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇