血脂是人体中一种重要物质，有非常重要的功能，但是人体内的血脂含量不能超过一定的范围，否则会对健康造成危害。如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。
深度解读高血脂
前期不易察觉因为轻度高血脂是没有症状的，一旦发现就可能会造成伤残或死亡！
目前我国约有2.1亿血脂异常人群，每年因血脂异常导致心脑血管疾病死亡超过万，占每年总死亡人数的51%。远高出肿瘤等其他疾病致死人数的总和。
近年来，随着人们的生活水平不断提高，饮食结构及生活方式的变化，人群的血脂水平总体在逐年升高。据统计，我国现如今人群血脂水平明显增加，即高血脂。
那么血脂又是如何在身体里捣鬼的呢？“高血脂症”是指血浆中胆固醇、甘油三酯水平过高的一类疾病。
如果高密度脂蛋白HDL不能及时清除沉积在血管壁的胆固醇，这些胆固醇就形成粥样斑块，斑块凸向血腔，会使其变狭窄，阻挡血流的流通。
“稳定斑块”比较安分，
会使血流行走的道路变窄，
进而导致冠心病、脑缺血、脑栓塞等。
“不稳定斑块”会随时爆炸，
破裂形成血栓，堵住血流道路，
随时爆发急性心肌梗死、脑栓塞、猝死等。
动脉粥样化发生的部位不同导致的后果也不同！！！
不仅如此，高血脂还会导致高血压、糖尿病、脂肪肝、肝硬化、胰腺炎等疾病。
我们该如何预防呢?
预防高脂血症建议：
1、合理膳食：低热量、低脂肪、低胆固醇、低糖、高纤维膳食。
2、科学的生活方式：戒烟、戒酒，良好的生活作息时间。
3、定期体检：45岁以上者肥胖者、高脂血症家族史者、经常参加应酬者、精神高度紧张者，都属高发人群，建议每年应检查一次血脂。
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