慢性疾病
慢性病是指不构成传染、具有长期积累形成疾病形态损害的疾病的总称。。
慢性病全称是慢性非传染性疾病，不是特指某种疾病，而是对一类起病隐匿，病程长且病情迁延不愈，缺乏确切的传染性生物病因证据，病因复杂，且有些尚未完全被确认的疾病的概括性总称
慢性病有很多，最常见的有高血压、冠心病、心肌梗塞、慢性肝炎、肝硬化、糖尿病、慢性肾功能不全（氮质血症期以上）、慢阻肺、肺结核、精神病、、类风湿关节炎、再生障碍性贫血、血友病等。
慢性病的危害主要是造成脑、心、肾等重要脏器的损害，易造成伤残，影响劳动能力和生活质量，且医疗费用极其昂贵，增加了社会和家庭的经济负担
几十年前可能都是以传染性疾病导致人的死亡为主，可是近些年，已经慢慢过渡到了这些非传染性疾病，特别是像高血压、高血脂、高血糖、高尿酸、超重和肥胖为主。
死亡情况
全国居民慢性病死亡率为/10万，占总死亡人数的86.6%。
心脑血管病、癌症和慢性呼吸系统疾病为主要死因，占总死亡的79.4%。其中心脑血管病死亡率为.8/10万，癌症死亡率为.3/10万，慢性呼吸系统疾病死亡率为68/10万。
标准化处理后，出冠心病、肺癌等少数疾病死亡率有所上升外，多数癌症、慢性阻塞性肺病、脑卒中等慢性病死亡率呈下降趋势
吸烟、过量饮酒、身体活活动不足和高盐、高脂等不健康饮食是慢性病发生、发展的主要行为危险因素。
世界卫生组织调查显示，慢性病的发病原因60%取决于个人的生活方式，同时还与遗传、医疗条件、社会条件和气候等因素有关。
在生活方式中，膳食不合理、身体活动不足、烟草使用和有害使用酒精是慢性病的四大危险因素
慢性病是缓慢形成的，一般要经过数月、数年、数十年的发展，但最后往往是急性发作，甚至致死。比如高血压、高血脂、高血糖、动脉粥样硬化等会让人习以为常，但脑卒中（脑出血）、心肌梗死等则令人心有余悸，前者是“因”，后者是“果”，不重视前者，不解决前者，迟早会招致后者
·如何预防慢性病呢？·
1、要劳逸结合。
不能因为工作的压力而忘记休息，现在有很多社会精英都是熬夜猝死的。
还可以适当的给自己放假
2、少吃烧烤和垃圾食品，都吃蔬菜，但不要只吃蔬菜而不吃肉，要均衡饮食。
烧烤吃起来香，对身体的危害也是很大——致癌（肠胃癌和胃癌等，想吃烧烤的时候就想想胃疼的感受
3、多进行体育锻炼
早上起来跑跑步，也是不错的选择，很多老人早早起来去散步，每天都那么神清气爽的。早上晚上去跳下广场舞。打太极
4、保持房间的干净
定时整理房屋，不要臭袜子满天飞。要给房间通通风，晒晒太阳。
5、那些高脂肪的食物就不要吃了，特别是老人
6、精神状态（情绪）也是重要的
有医生做过实验，无法救治的人给他精神上的安慰，会让他的病情好转很多
调查表明，86%的中国成人死于慢性病，慢性病是过早夺走国人生命的主要敌人，所以主动预防不患慢性病，科学治疗控制慢性病发展是实现寿终正寝的关键。
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