邢主任，老年人血脂高有哪些症状呢？
张先生
邢志钦
老年人患上高血脂后会出现头疼、没有精神、心慌气短、精神萎靡、还有可能会引发其他的并发症，如心脏病，患者会出现心慌、胸痛、心律不齐等病症，患者此时应该尽快接受检查和治疗，同时还需要预防血栓、动脉硬化等情况的出现，患者日常应该注意饮食的健康，可以吃一些低脂肪、低热量的食物。
除了药物以外饮食上面怎么控制血脂？
张先生
邢志钦
饮食要平衡,多样化,除米面杂粮均衡食用外,要多吃绿色的新鲜蔬菜,常吃鱼类、瘦肉、鸡蛋、豆制品、牛奶、蒜、洋葱、醋、水果等,少吃动物油及糖,奶油,不狂饮暴食,勿饮烈酒,咖啡和浓茶。多吃些木耳，山楂，有助于降血脂。同时要加强锻炼。
谢谢！
张先生
邢志钦，中医科主任，年7月6日生，从医30年，现医院中医科专家。擅长：血小板减少、再生障碍性贫血、缺铁性贫血、消化系统、心脑血管系统、内分泌、更年期综合征、糖尿病、高血压、风湿类风湿等慢性疑难杂症。
健康-
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