中医认为，高血脂的产生与肝、脾、肾三脏关系最为密切，正常脂膏随血液的运行营养五脏六腑、四肢百骸以及脑髓。如果因为禀赋不足、饮食不节、脾胃失调、情志内伤、肝胆失利、年老体弱、肾虚不足等原因，而导致摄食过多或传输、利用、排泄异常，都可以让血液中脂膏堆积，过多的脂膏浊化而成为湿浊、痰饮，侵淫脉道，使气血运行障碍，脏腑功能失调，而出现“痰证”、“瘀证”、“脉痹”等证，导致出现高血脂。
那么该怎样治疗高血脂？中医又该如何调理呢？
中医辨证治疗高血脂
高脂血症是指人体内的脂肪代谢紊乱而形成的血浆脂质中一种或多种成分的浓度超过正常高限的一种病症，可表现为高胆固醇血症、高甘油三酯血症或二者兼有（混合型高脂血症）。医院综合内科董树平主任说：“高脂血症与动脉粥样硬化、冠心病、脑血管病、肥胖、脂肪肝等病症的发生发展关系密切。中医整体调节机体机能，防治高脂血症疗效显著，副作用小，易被患者接受。”
中医7个偏方帮你降血脂
1益肾降脂汤
“紫丹参、生山楂、何首乌、菟丝子、女贞子、枸杞子组方，水煎毫升，逐日2次，早晚服，治疗老年高脂血症。
”2参乌降脂汤
“由何首乌、太子参、草决明、大黄、三七粉、山楂、路路通组方。治疗高脂血症、以降低甘油三酯作用显著。
”
3调脂健肝汤
“由山楂、何首乌、丹参、茯苓、陈皮、泽泻、鸡内金、炒莪术、法半夏、决明子、姜黄、三七末组方，对高血脂、脂肪肝有良好的效果。
”
4山荷汤
“由山楂、荷叶、何首乌、绞股蓝组方，随症加减对高脂血症有较好的治疗作用。
”
5五味降脂散
“由绞股蓝、黄芪、生山楂、刺梨根、丹参组方，本方具有益气健脾、消积降浊、活血化瘀之效。
”6加味二陈汤“由半夏、陈皮、制南星、大黄、泽泻、山楂、三七等组方，本方侧重健脾化痰、祛除至高血脂症的病理产物。
”
7舒肝降脂煎
“由绞股蓝、黄芪、茵陈、郁金、泽泻、姜黄组方，治疗脂肪肝，口服治疗后血脂和肝功能均得到良好调节。
”
如何预防高血脂？
1、肥胖者要控制饮食，控制摄入量，增加消耗，使体重逐渐恢复到标准体重。
2、饮食要以低脂、低胆固醇、适量蛋白质的食物为宜，少食动物内脏及一些含胆固醇高的食物。减少食入肥肉、黄油、鸡蛋，增加家常食物、瘦肉、鱼。能使人的血清胆固醇平均含量明显降低。
3、多吃新鲜绿色蔬菜和水果及含碘丰富的食物（如海带、紫菜等），可防止动脉硬化的发生、发展。
4、多吃含纤维素高的蔬菜（如芹菜、韭菜等），少吃盐和糖。
5、每餐饮食要适当，不宜暴饮暴食。忌烟、酒。
6、积极治疗原发病，如糖尿病、胆结石等。
7、体育锻炼对防治高脂血症有相当大的作用。
注意：许多中药都具有降低血脂的作用，比如草决明、泽泻、何首乌、蒲黄、山楂、大黄、红花、银杏叶、虎杖、月见草、茵陈、麦芽等。但是，怎样搭配以及如何服用，还是要根据自身病情咨询医生。
医院综合内科
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供稿/综合内科苏茵飞
编辑/赵一帆
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