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徐文兵如何避免从高血脂到粥样硬化忌生

发布时间:2017-12-6 13:38:18   点击数:

▲徐文兵,厚朴中医学堂堂主

预防高脂血症,一定要首先控制冷的、寒凉性质的食物摄入,比如我们说要忌生冷。一定要少喝绿茶,甚至是不喝绿茶,不喝牛奶,少吃水果,不喝冷饮。这是因为想提高身体转化血脂的功能,一定要提高小肠的温度,另外要促进三焦的功能。

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