工作后日益发福是普遍现象吗?
曾有网站对人的调查显示:有84.8%的受访者表示参加工作以后体重呈现增加的趋势,甚至有33.2%人体重增加至超重;工作3年左右是变胖的高发期,超过1/4的人体重比入职时增加了5公斤。
另外,一项针对人的调查研究也发现:有47%的人在现职人员中,体重在持续增长。
媒体也曾报道,胖是一种普遍存在的“工伤”。可见,越来越多的人面临着这种问题。
为什么工作越努力的人越容易发胖?
工作压力
工作后,很多人一直处于压力的包围之中,即使我们没有遇到一个追求效率和注重细节的领导,让我们工作时压力陡增,但在实现自我的价值理念驱使下,很多人也会主动鞭策自己,让自我处于压力之中,确保高效、高质量地完成工作任务。
压力可以分为短时间压力和长时间压力。
有研究显示,短时间的压力会让一个人的食欲消退,但长时间的压力,则会令其胃口大开,这是因为在这种状态下,人们会通过一种被称为“白癜风的发病因素有哪些北京中科医院亲身经历