高血脂是属于心脑血管的慢性疾病，如果血脂过多，容易造成“血稠”，在血管壁上沉积，逐渐形成小斑块，这些“斑块”增多、增大，逐渐堵塞血管。
高血脂的病因：
高脂血症可分为原发性和继发性两类。
1.原发性与先天性和遗传有关，是由于单基因缺陷或多基因缺陷，使参与脂蛋白转运和代谢的受体、酶或载脂蛋白异常所致，或由于环境因素（饮食、营养、药物）和未知的机制而致。
2.继发性多发生于代谢性紊乱疾病（甲状腺功能低下、肥胖、肝肾疾病、肾上腺皮质功能亢进），或与其他因素：年龄、性别、季节、饮酒、吸烟、饮食、体力活动、精神紧张、情绪活动等有关。
高血脂的日常护理：
1、枕头不宜过高血脂过高时，其血液流动比正常人慢，睡眠时更慢，如果再睡高枕，那么血液流向头部的速度就会减慢，流量也会减少，就容易发生缺血性脑中风。
2、不宜吃得太饱
饭后胃肠蠕动增强，血液流向胃肠部，此时，流向头部、心脏的血液减少，对高血脂患者来说，这样也会增大诱发脑梗塞、冠心病的危险。
3、合理膳食不可少
患有高脂血症的人群，医师一般都会建议减肥，保持体重，对于饮食也要严格把控，管住嘴。
4、不宜服用大量安眠药及降压药因为这些药物均在不同程度上减慢睡眠时的血液流速，并使血液粘稠度相对增加。
