“药食同源”
,中医食疗搭配能帮助调节血脂。
血脂升高的原因与我们平时的生活习惯有关,究竟是哪些呢?
如果吃的太多,不仅会影响体型,还会影响体内的血脂!任何事情都要有节制,如果吃的太多造成食郁,该怎么办呢?
经常生闷气,心情郁闷还会造成血脂升高的现象。
高脂血症也分不同的类型,有吃出来的、气出来的和闲出来的。吃出来的高脂血症,在中医当中被称为食郁型高脂血症,应对这一类型,专家推荐“炒三仙”泡茶,“炒三仙”包括炒麦芽、炒神曲、炒山楂,有消食导滞的作用,还可加入少许蜂蜜,调节口味。其他原因引起的血脂异常该如何调节?怎样用对食疗方,辅助控制血脂?2月21日18:25请