高血脂
是现代比较高发的一种慢性疾病，
时刻威胁着人们的健康。
特别是一些中老年人，
都在饱受高血脂病带来的困扰，
也正是因为该症的存在，
让人想吃的不能吃、想喝的不能喝，
生活禁忌超级多，特别影响正常生活。
除了这些，最重要的还是要通过吃药控制血脂正常，
不过，大家可以配合一些降脂茶饮哦~
效果更好！
高血脂不止吃药一种方法！搭配2款茶饮、降脂瘦身！非常实用！
荷叶山楂茶
食材：荷叶、山楂
做法：小火煮约15分钟，取汁直饮。
功效：降压降脂、减肥瘦身、尤其适合高血脂、高血压以及身材肥胖者饮用。
枸杞菊花茶
食材：枸杞子、菊花适量
做法：开水冲泡
功效：降脂降压、清热解毒明目、防止动脉硬化症。
决明子茶
食材：决明子
做法：直接开火冲泡
功效：明目、祛风止痛、润肠通便、降脂功效。
高血脂症患者往往会因为身体脂肪积聚过多，而诱发身体肥胖，而茶饮中的咖啡碱能够起到很好的代谢作用，对于脂肪也具有分解作用，经常饮用不但能够起到降脂降压作用，还有很好的减肥瘦身作用，值得一试~
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