目前我国60岁以上的人群三高患病比率达到50%，有人称三高是现代社会所派生出来的“富贵病”，可能单独存在，也可能相互关联。
例如，糖尿病人很容易同时患上高血压或高血脂症，而高血脂又是动脉硬化形成和发展的主要因素，动脉硬化患者血管弹性差加剧血压升高。所以，出现这三种疾患中的任何一种，后期都易形成“三高症”。
推荐这几味中药，不仅能降血脂、通血管、预防“三高”，还对已经患有“三高”的人群有很好的辅助治疗功效，非常好用！
三七：护心血管、调“血压血脂高”三七是药食兼用的好东西。三七具有活血、止血的功效，《本草纲目拾遗》里说，“人参补气第一，三七补血第一”。三七是著名的“血管清道夫”，用来保养心血管非常有效，三七调理三高，吃一堆药，不如每天一勺三七粉！此外，常服三七还能让气血通畅，帮助养颜、祛斑。
禁忌：孕妇禁服
丹参：抗栓溶栓、降脂和防动脉硬化
丹参是历代医家公认的活血化瘀药，也是当今临床防治心脑血管病的常用药。丹参味苦，微寒，为养血活血药，具有抗血小板凝聚、改善心脑供血，降压、降脂、降尿酸作用。
研究表明，丹参能改善周围循环和微循环，具有明显抗血栓形成和溶解血栓效果，对缺血心肌有显著保护作用，且有降脂和抗动脉粥样硬化作用。常吃丹参，能够活血化瘀，起到抗血栓、溶解血栓、降脂和防动脉粥样硬化的作用。
山楂，控制血糖和血脂山楂含有的果胶是一种多糖物质，有助于控制血糖和血脂。此外，山楂还含有大量黄酮类化合物和有机酸，具有防癌、抗癌、降血压和胆固醇的作用。
铁皮石斛，调节血糖铁皮石斛可以治疗糖尿病。铁皮石斛是一种名贵的中药材，能生津消渴，中医用石斛治疗糖尿病，有一定的效果。主要是由于石斛能激活胰岛素，调节血糖，防治糖尿病并发症。
糖尿病吃石斛的注意事项值得注意的是中药有寒、热、温、凉四性，不是所有糖尿病患者都适合服用石斛，用中医的术语讲就是阴虚的人适合服用。简单的说，糖尿病患者有咽干口渴、舌红少津的症状可以应用，如果没有上述症状，且大便溏稀，食欲不好，或虽有口渴但喜喝热水，平时怕冷的人群，舌苔厚腻的人群则不适合服用。
常用配方：
三参粉
材料：三七粉、西洋参、丹参1比1等量。
用法：三者混合服用。每日温水送服，一般每人每日服用混合粉末3克即可。
功效：针对心脏经脉瘀阻，心绞痛、心脑血管有瘀阻。同时，体力不好，走不远就气喘胸闷，气阴两虚等症状。
降脂降压茶
材料：白茶、山楂、金银花
用法：白茶煮开后加入山楂、金银花冲泡5分钟后饮用。
功效：适用于肥胖、高血脂、高血压者。
菊花山楂茶材料：菊花、茶叶、山楂。
用法：用沸水冲沏，代茶。每日1剂，常饮。
功效：能清热，降压，消食健胃，降脂，适用于高血压、冠心病及高脂血症。
参斛麦冬茶
材料：石斛、西洋参、麦冬。
用法：滚水冲泡10分钟后饮用。
功效：益胃生津，滋阴明目，适用于高血糖者。
太和珍宝堂
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